Marcher sur des béquilles après une blessure aux membres inférieurs – comme une fracture – ou après une opération de la hanche, du genou ou de la cheville est souvent une partie importante du processus de guérison. Votre médecin vous recommandera des béquilles si vous devez prendre des précautions particulières pour supporter votre poids, afin d'éviter que votre jambe ne soit endommagée davantage pendant la cicatrisation. Votre kinésithérapeute peut vous aider à apprendre à marcher correctement avec des béquilles. Il ou elle peut s'assurer que vos béquilles sont de la bonne taille et que vous utilisez l'appareil correctement. Si vous n'ajustez pas et n'utilisez pas vos béquilles correctement, vous risquez d'avoir plus de douleurs, de perdre votre mobilité et de vous blesser davantage. Vous pouvez utiliser les béquilles de sept manières différentes. Chacune d'entre elles présente des avantages, des inconvénients et des indications appropriées. Béquille pour marcher en. Votre physiothérapeute peut vous montrer différents schémas de marche avec l'utilisation de béquilles afin de déterminer le schéma le plus sûr pour vous et votre état.
C'est généralement à cause de problèmes aux poignets et quelquefois aux coudes. Ces béquilles conviennent mieux à certaines personnes. D'abord, les béquilles d'aisselles conviennent souvent mieux aux personnes âgées que les cannes anglaises. Elles leur offrent une meilleure répartition du poids du corps, qui va se reporter en bonne partie sur les muscles du dos. Idéales également pour les longues périodes de convalescence, les béquilles axillaires vous permettent de continuer de vous déplacer tout en évitant des douleurs au niveau des bras et poignets, notamment les douleurs articulaires. Vente de Cannes de marche tous types - canne pour marcher - Béquilles. Enfin, il est fréquent que la marche avec des béquilles axillaires soit plus facile qu'avec des cannes anglaises pour des personnes en surpoids, ainsi que de nombreuses personnes qui éprouvent des difficultés à manipuler les cannes anglaises. Comme elles offrent plus d'appui, elles demandent un effort différent. De nombreux avis sur les béquilles axillaires mettent en avant leur maniabilité et des personnes les trouvent plus rassurantes à utiliser au quotidien, notamment à l'extérieur.
Marcher avec des béquilles à l'extérieur pose encore plus d'obstacles. En hiver, la glace et la neige peuvent rendre le processus d'utilisation de béquilles plus difficile et très dangereux. Béquille pour personnes obèses. Si l'utilisateur soupçonne que le sol est glacé, il doit faire de petits pas avec les béquilles et vérifier que les extrémités des béquilles sont bien en contact avec le sol. La saleté et le sable peuvent également conduire à une surface de marche instable, donc un utilisateur de béquille doit être conscient des conditions sous lui à tout moment. Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Nous supposerons que cela vous convient, mais vous pouvez vous désinscrire si vous le souhaitez. Paramètres des Cookies J'ACCEPTE
Ensuite, pendant 48h, les soins comprennent du repos, de la compression, et toujours une application de glace. Attacher du tissu sur les poignées des béquilles Vous pouvez utiliser des morceaux de tissu ou bandanas pour rendre vos béquilles plus confortables. Là encore, utilisez des straps, du ruban adhésif ou des sparadraps pour fixer le tout. Placez les béquilles de chaque côté des pieds, à environ 6 pouces (15 centimètres) de chaque pied. Ajustez ensuite la hauteur, de façon à laisser un espace d'environ 2 doigts entre le haut de la béquille et les aisselles. Les appuie-mains doivent être à la même hauteur que le pli de votre poignet. Mettez une main en appui sur la rampe, avec l'autre, tenez la béquille, 2. Bien en appui sur les deux bras, placez la béquille sur la marche inférieure à celle où vous vous trouvez, 3. Amenez la jambe opérée sur la marche où se trouve déjà la béquille, 4. Cannes et béquilles, cannes de marche, béquilles de marche. Descendez la jambe non-opérée à côté de l'autre jambe.
Marche avec béquilles à quatre points La marche avec quatre béquilles utilise deux béquilles et les deux jambes pour offrir une stabilité maximale pendant la marche. Elle peut être un peu encombrante à utiliser, alors assurez-vous de vous entraîner avant d'utiliser cette méthode de marche avec des béquilles. Indication: Faiblesse des deux jambes ou mauvaise coordination. Séquence de mouvements: Béquille gauche, pied droit, béquille droite, pied gauche. Béquille pour marchés financiers. Répétez ensuite. Avantages: Offre une excellente stabilité car il y a toujours trois points en contact avec le sol. Inconvénients: Vitesse de marche globale lente et peut être difficile à gérer. Marche avec béquilles en trois points Si vous êtes incapable de supporter le poids d'une jambe, vous pouvez tirer le meilleur parti de l'utilisation de la marche avec béquilles à trois points. Cela vous permet une mobilité maximale tout en maintenant une protection maximale sur votre jambe blessée. Indication: Incapacité de supporter le poids sur une jambe.
(fractures, douleurs, amputations). Séquence de motifs: Déplacez d'abord les deux béquilles et le membre inférieur le plus faible vers l'avant. Ensuite, faites passer tout votre poids par les béquilles et déplacez le membre inférieur le plus fort ou non affecté vers l'avant. Répétez l'opération. Avantages: Supprime tout appui sur la jambe touchée. Inconvénients: Un bon équilibre est nécessaire. Marche avec béquilles à deux points Séquence de motifs: Béquille gauche et pied droit ensemble, puis béquille droite et pied gauche ensemble. Répétez. Avantages: Plus rapide que la date en quatre points. Inconvénients: Peut être difficile d'apprendre le modèle. La marche avec des béquilles à deux points peut perturber votre schéma de marche normal. Lorsque les gens marchent, ils balancent généralement leur bras et leur jambe opposés – lorsque la jambe gauche avance, votre bras droit se balance vers l'avant. La marche avec des béquilles à deux points modifie cette situation et peut rendre difficile le retour à la marche normale une fois que vous n'avez plus besoin de béquilles pour marcher.
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