Recettes Cuisine traditionnelle coréenne, la recette de tteokbokki représente un gâteau de riz moelleux et légèrement élastique que l'on mijote dans une sauce rouge ultra piquante. Sachez cependant que ces galettes de céréales, communément appelées « Tteok » et principal élément de ce plat, sont catégorisées en deux: la farine de riz élastique et la farine de blé plus consistante. Ingrédients pour la recette de tteokbokki 200 g de galettes de riz tteok 150 ml d'eau 1 filet de poulet 5-6 feuilles de chou chinois 3 c. à soupe de gochujang 2 c. à soupe de sucre Huile Ciboules Graines de sésame grillées Poudre de piment coréen gochugaru (en option) Préparation de la recette de tteokbokki Étaler les galettes de riz dans un bol après les avoir sortis de leur emballage. Tteokbokki (gâteaux de riz épicés coréens) - Guide Recettes. Rincer et couper le filet de poulet en petits morceaux, tandis que les feuilles de chou sont à trancher grossièrement. Verser un peu d'huile à chauffer dans une sauteuse avant d'ajouter le gochujang. C'est à cette étape que vous pouvez saupoudrer de la poudre de piment si vous le souhaitez.
En effet une partie des sucres qu'il contient seraient mal digérés et donc moins caloriques, mais d'après wikipedia cela dépendrait du mode de fabrication, donc à prendre avec des pincettes. Source: cette recette est tirée du site 100recipe, de l'utilisateur 쑤이.
Filtrer le mélange et le verser dans une grande casserole à fond épais. Déposer la casserole sur un feu moyen pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que le mélange soit bien chaud mais non brûlant. Retirer la casserole du feu et ajouter la farine de riz gluant. Bien mélanger à l'aide d'une cuillère en bois. Laisser reposer 2 heures. Le liquide à la surface sera beaucoup plus clair et aura un goût un peu sucré. Le porter à ébullition et le cuire pendant 2 heures sur un feu moyen-élevé, jusqu'à ce qu'il diminue de ¼ à ⅓. Remuer de temps en temps à l'aide d'une cuillère en bois afin que le fond ne brûle pas. Ajouter le sirop de riz et bien mélanger. Retirer du feu et attendre que ça refroidisse complètement. Ajouter le mejugaru et bien mélanger. Tteokbokki recette sans piment dans. Ajouter ensuite la poudre de piment fort et bien mélanger. Enfin, ajouter le sel et remuer jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux dans la pâte. Transférer la pâte dans un ou plusieurs pots en terre cuite ou un ou plusieurs bocaux en verre et couvrir avec un filet ou une étamine avant de fermer le couvercle hermétiquement.
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