Fèves À La Mode Catalane

Laver les artichauts, éliminez les feuilles dures Couper les artichauts aux 3/4 de leur hauteur. Les trancher en 4, retirez le foin intérieur. Dans une poêle, faites revenir dans l'huile d'olive les oignons nouveaux y ajouter la saucisse, la ventrèche débitée en morceaux et les rondelles de boudin Dans une cocotte en fonte, déposer les fèves, les artichauts, les feuilles de laurier, du sel, du poivre et le verre de vin blanc puis un peu d'eau chaude. Ajouter saucisse, ventrèche, boudin Ajouter de l'eau chaude au cours de la cuisson si nécessaire Ce diaporama nécessite JavaScript. Fèves à la catalane (Photo La Gazette Catalane) Les Clos de Paulilles Rouge 2017 AOP Collioure « Aux arômes de fruits mûrs et d'épices s'ajoute la complexité de chacun des cépages: finesse et élégance pour le Mourvèdre, gras et opulence pour Grenache, et une trame minérale unique apportée par la Syrah sur ces schistes bruns de Collioure. » Servir à 16-18°C. Accords parfaits avec cette recette des fêves à la catalane.
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J e vais vous livrer ici les secrets de cette recette transmise par la meva tia Maria ( ma tante Maria) de Tarerach … C'est maintenant la période des primeurs! Profitez-en pour ne choisir que de bons légumes du Pays Catalan! A vos casseroles…. i Bon profit a tothom Amics!!! L'Art de vivre Catalan s'exprime d'abord par la richesse de sa gastronomie, présentée souvent à torts de façon restrictive au travers de quelques plats! A Primavera, ( au Printemps), un incontournable du Pays Catalan: Faves a la catalana ( Les fèves à la catalane). Un plat simple décliné en de nombreuses recettes, selon les régions: Aspres, Ribéral, Salanque, Conflent, Vallespir…. en fonction des goûts et des recettes familiales… Ce plat convivial, dévoile des nuances subtiles de fraîcheurs tout en exhalant de puissantes notes révélées par les accords délicats des charcuteries! Gourmand et chaleureux, ces mets se plaisent à être partager! Préparation: 45 minutes. Cuisson: 30 minutes.

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Ingrédients • 1. 5 kilos de fèves fraîches ou en conserve • 3 oignons nouveaux et 2 gousses d'ail • 150 grammes de lard frais, • 300 grammes de boudin blanc, • 100 grammes de chorizo • 2 grosses tomates, • 1 branche de menthe fraîche, • 1 décilitre d'huile d'olive, • sel, poivre, piment d'Espelette Épluchez l'ail et les oignons, émincez-les finement. Découpez le lard en petits lardons. Pelez les tomates, coupez-les en morceaux. Si vos fèves sont fraîches, écossez les: si elles sont très jeunes ne les épluchez pas, par contre si elles sont plus grosses retirez la petite peau. Faites chauffer l'huile dans une cocotte, ajoutez l'ail et les oignons émincés. Quand les oignons sont transparents, retirez le tout avec une écumoire. Mettez le lard à la place. Faites-le dorer en retournant plusieurs fois les morceaux. Ajoutez les tomates, les oignons, les fèves, ½ litre d'eau, l'huile d'olive et le piment d'Espelette. Couvrez et laissez cuire à petit feu pendant 15 minutes. Ajoutez alors le boudin blanc piqué par endroit, sel, poivre.

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Après quelques minutes et lorsque les légumes ont fondu, remettez le chorizo, remuez. Ajoutez les fèves, remuez à nouveau. 6. Assaisonnez en ajoutant du piment d'Espelette selon votre gout et en ajustant le sel si nécessaire. Si vous avez aimé cette recette, abonnez vous au blog (colonne de droite) pour recevoir par mail les actualités de Mamscook

L' abus d'alcool est dangereux, consommez avec modération Conseils & Astuces Déguster le lendemain, L'attente ne sera que meilleure! Cuire chaque ingrédient séparément pour mieux maîtriser la cuisson afin d'éviter que les fèves ne soient réduites en bouillie permet aussi d'obtenir ventrèche et saucisse bien dorées. Texte et Photo Jean-Luc Modat Tous droits réservés (La Gazette) i Bon profit a tothom Amics!! !

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