Mais aujourd'hui, nous testons la cuisson sans entailler la chair. Conclusion: au sortir du four, le plat est aussi beau, on voit la peau gonflée, ce qui signifie que la chair du poisson a cuit dans sa vapeur, c'est plutôt bon signe la chair est en effet légèrement plus goûteuse finalement, nous votons pour cette méthode! Pour notre recette, nous avons utilisé des échalotes et du citron, pour apporter un peu de peps, et des brocolis. Mais vous pouvez bien sûr choisir d'autres légumes, parmi ceux qui supportent bien la cuisson au four: aubergine, tomate, chou-fleur, romanesco, potimarron… La recette Imprimer Dorade au four: faut-il inciser la chair? Daurade au four facile et rapide | 1,2,3...Dégustez !. Pour préserver les saveurs délicates de la dorade Préparation 20 min Cuisson 30 min Portions 4 personnes 2 dorades écaillées et vidées 1 citron non traité: on mange la peau! 5 échalotes 1 verre vin blanc huile d'olive sel, poivre légumes au choix Pelez et émincez les échalotes. Préparez les légumes (pour le brocoli, il est préférable de le passer 1 minute à l'eau bouillante).
Ajouter le lait puis la mie de pain. Bien écraser. Le pain doit boire le lait et devenir une sorte de pâte onctueuse. Ajouter alors l'oeuf et bien mélanger. Étape 3 Déposer la dorade dans un plat allant au four, beurré. Farcir le poisson (à la place des organes ôtés par le poissonnier). Arroser de vin blanc et faire cuire à 180°C (thermostat 6) durant environ 45 minutes. Ajuster la cuisson selon la taille du ou des poissons (demander au poissonnier). Note de l'auteur: « Servir avec du riz ou des pommes de terre vapeur. Recette dorade au four avec riz pour cheveux solution. Farcir la dorade est plus aisé lorsque l'on garde la tête du poisson. Sinon, ne pas hésiter à bloquer la farce en orientant le ventre du poisson contre les parois du plat... » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Dorade facile au four
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de course Ingrédients 2 Dorades de 800 g chacune écaillée (et vidée) 2 Bulbes de fenouil 1 Citron jaune 1 Citron vert 5 cl Vin blanc 2 cuil. à soupe Huile d'olive Sel Poivre Calories = Faible Étapes de préparation Coupez la base de vos bulbes de fenouil, éliminez la première côte puis taillez-les en tranches. Étalez vos tranches de bulbes de fenouil sur une plaque de cuisson. Recette de Daurade à la marocaine au four. Salez et poivrez le ventre de votre dorade. Déposez sur ce lit votre dorade. Arrosez l'ensemble de vin blanc et d'huile d'olive. Enfournez à 180 °C pendant 15 minutes. Accompagnez vos dorades de quartiers de citrons vert et jaune Astuces et conseils pour Dorade grillée au fenouil et citron Vous pouvez accompagner cette dorade de riz blanc.
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