Notices Gratuites de fichiers PDF Notices gratuites d'utilisation à télécharger gratuitement. Acceuil Documents PDF les postes au basket Les mode d'emploi, notice ou manuel sont à votre disposition sur notre site. Pour trouver une notice sur le site, vous devez taper votre recherche dans le champ en haut à droite. Les notices étrangères peuvent être traduites avec des logiciels spécialisés. PDF, Portable Document Format inventé par Adobe. Le 19 Février 2009 4 pages FICHE DE TRAVAIL PAR POSTE Ligue de Bourgogne de Basket FICHE DE TRAVAIL PAR POSTE. POSTE: Intérieur. Les postes au basket live. Le jeu cœur de raquette. - Routine: 3x20 tirs en dessous. Exercice de départ: - Prendre position sous le - - Avis MAËL Date d'inscription: 1/02/2015 Le 07-07-2018 Salut Trés bon article. Merci beaucoup ETHAN Date d'inscription: 24/05/2017 Le 02-08-2018 Bonjour à tous La lecture est une amitié. Merci d'avance HERVE Date d'inscription: 2/06/2017 Le 30-09-2018 Bonjour je veux télécharger ce livre Serait-il possible de connaitre le nom de cet auteur?
Surtout lors des moments un peu plus difficiles pour maintenir son équipe à flot. C'est un peu le baromètre de l'équipe. S'il est dans un grand soir, alors son équipe a de grandes chances de l'emporter. Dans le cas contraire, ses coéquipiers devront lui venir en aide pour éviter une défaite. Et ce, en prenant leurs responsabilités des deux côtés du terrain afin d'atténuer sa contre-performance. Un ailier pouvant se décaler au poste d'arrière est un swingman. Certains ailiers peuvent également jouer au poste 4. Ailier-fort Le poste 4 a été révolutionné au cours des dernières années. Les différents postes des joueurs de basket - Fit People. A l'origine, les ailiers-forts étaient de « petits » intérieurs. C'est-à-dire des basketteurs mesurant moins de 2m10. Bien souvent, ceux-ci étaient rugueux. Ils jouaient des coudes dans la raquette. De nos jours, ce n'est plus le cas. Des joueurs de très grande taille évoluent au poste 4. De plus, un ailier-fort moderne se décale derrière la ligne à trois-points pour scorer à longue distance. En défense, il gène les attaquants avec ses longs segments.
L'arrière shooter doit pouvoir faire preuve de polyvalence en défense, pour défendre sur 3 positions (meneur, arrière, ailier). Il lui faut donc un mix de vitesse pour défendre sur les meneurs, et de physique pour défendre sur les ailiers. Les catégories statistiques où on l'attend: l'adresse au shoot, et notamment à 3 points. Michael Jordan, Kobe Bryant, Ray Allen, Reggie Miller, Manu Ginobili, Klay Thompson. Exemple français: Evan Fournier. Les postes au basket menu. Poste 3: ailier (small forward) A mi chemin entre les arrières et les intérieurs, se trouve l'ailier. C'est le poste qui nécessite le plus de polyvalence: points, rebonds, passes, défense… On lui demande moins de création que les arrières, mais plus de travail dans la raquette pour aider ses intérieurs. Il joue plus proche du panier que l'arrière shooter, mais il doit être capable de shooter avec fiabilité à 3 points. Il doit aussi pouvoir s'imposer près du panier. En défense, par séquence, il doit pouvoir tenir des intérieurs, et parfois des arrières.
En outre, ils ont besoin de bonnes compétences en manipulation de balle. L'ailier fort Pour jouer comme ailier fort, vous devez être un joueur polyvalent. En fait, ils ont tendance à être de grands défenseurs, capables de protéger toutes les positions du basketball. Par conséquent, ils doivent être vraiment grands et sportifs. De même, ils contribuent à l'attaque et à la défense, aident toujours dans les rebonds et dans la création du jeu intérieur. Kevin Garnett, Tim Duncan et Larry Bird comptent parmi les meilleurs ailiers forts de l'histoire du basketball de la NBA. Nous ne pouvons pas oublier le meilleur joueur espagnol de tous les temps qui occupe également cette position: Pau Gasol. Photo de: El País. Pivot Enfin, le pivot est généralement le joueur le plus grand et le plus fort de l'équipe et est placé sous le panier. Le Basket de A à Z: LES POSTES AU BASKET. Il doit être physiquement dominant en raison de sa prépondérance physique par rapport aux autres. Les deux principales responsabilités d'un pivot consistent à défendre le panier et à faire rebondir la balle des deux côtés du terrain.
Une équipe est composée de 5 joueurs donc. 5 joueurs ayant un poste différent. Voici donc les cinq postes (l'anglais est entre parenthèses, pour la NBA c'est indispensable): 1. Meneur de jeu ( point guard) 2. Arrière ( Shooting guard) 3. Ailier ( Small forward) 4. Ailier fort ( Power forward) 5. QUELS SONT LES DIFFERENTS POSTES AU BASKET?. Pivot ( center) En gros pour vous expliquer rapidement, le meneur de jeu est celui qui mène le jeu, il a la balle au départ des actions, et tente de mettre en place les tactiques imaginées par les coachs grâce à ses passes. Un bon meneur de jeu se juge sur un tas de choses, mais statistiquement, surtout sur son nombres de points et son nombre de passes décisives. Les meneurs sont généralement les plus petits de l'équipe. Le rôle de l'arrière est de prendre pas mal de tir à 3 points. Mais finalement, aussi souvent de pénétrer dans la raquette pour aller marquer en raison de sa vivacité (plus petite que celle d'un meneur mais plus grande que le reste de l'équipe) L'ailier, lui, est un peu un intermédiaire.
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