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Il s'agit d'un produit basique du quotidien, mais cela n'empêche pas d'en faire quelque chose d'intéressant. Concoctez-vous une entrée nourrissante en préparant des carottes râpées bien croquantes. Arrosez-les avec un filet d'huile d'olive et du jus de citron pour faire une vinaigrette. Autre idée avec des carottes, des panais, du potiron ou du topinambour: préparez un velouté en entrée. Menus de fin de mois difficiles moins de 3 euros d'amende. Choisissez vos légumes de saison au marché. Découpez-les, mixez-les et faites-les revenir dans du cumin pour les parfumer. Les plats savoureux et pas chers Pour cuisiner un repas abordable, les escalopes de poulet sont toujours un bon choix! Coupez-les en petits morceaux et faites-les revenir dans une cocotte avec des oignons émincés. Ajoutez à votre plat de petits champignons de Paris et de la crème pour un repas onctueux! Faites cuire des coquillettes sur le côté et mélangez pour obtenir un super plat! Vous pouvez utiliser toutes sortes de pâtes pour cuisiner vos repas sans vous limiter aux assaisonnements beurre et sauce tomate.

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57 € tranches de jambon blanc x2*: 1. 23 € oeufs BIO x6: 1. 65 € saucisses de Strasbourg x10: 0. 96 € crèmerie sauce fromage/poivrons: 1. 37 € margarine omega 3*: 1. 78 € brie: 0. 96 € emmental râpé: 1. 20 € bûche de chèvre: 1. 35 € lait x2: 1. 38 € frais pâte feuilletée: 0. 64 € liquides limonade: 0. 34 € jus d'orange frais: 0. 99 € épicerie cacahuètes vrac: 0. 58 € noix vrac: 0. 90 € chocolat au lait x4* (promo): 2. 23 € couscous: 1. 80 € biscuits: 1. 02 € sucre poudre: 0. Menus de fin de mois difficiles moins de 3 euros es. 69 € sardines x3: 1. 64 € barres céréales x3: 2. 01 € cassoulet: 1. 39 € thon: 1. 02 € boulangerie baguettes x2: 0. 86 € (plus cher qu'au Drive donc …) pain de mie: 0. 56 € baguettes pré-cuites x2: 0. 84 € briochettes*: 1. 83 € Soit un total de 51. 01 €. J'avais un bon d'achat donc j'ai réellement payé 49. 93 €. J'essaie de faire les courses au même endroit afin de limiter mes déplacements, je perds ainsi moins de temps puisque je connais bien le magasin. Planifiez vos repas et économisez sur vos courses Découvrez le kit repas pour organiser vos menus et prévoir votre liste de courses.

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Aujourd'hui j'ai réalisé cette recette économique pour participer au Challenge Fins de mois difficiles le FDMC instauré par Cenwen du joli blog Simplement Cenwen. Ce défi consiste à faire une recette économique qui couterait entre 1 à 1, 5 euros par personne. J'ai opté pour un plat qui sent l'automne avec des endives et des aiguillettes de poulet. Pour 4 personnes:. 6 aiguillettes de poulet / 4 endives / 3 échalotes / 1 œuf / 1 paquet de chapelure / 2 c à soupe huile d'olive / 3, à soupe d'huile arachide. 1 / Lavez les endives et coupez les en tranhes d'1 bon cm. Retirez le coeur qui est dur. Épluchez et hachez les échalotes les cuire dans un wok à feu moyen avec 2 c à soupe d'huile d'olive, sel et poivre pendant 15 minutes. 2 / Coupez les aiguillettes de poulet en deux. Passez les dans la farine, dans l'œuf battu, puis dans la chapelure. Gardez au frigidaire jusqu'au moment de les cuire. A 83 ans, Marie-Françoise vit avec moins de 800 euros de retraite mensuelle. Faites les cuire dans l'huile de 1 à 2 minutes de chaque coté selon l'épaisseur. Déposez sur un papier absorbant et présentez les dans l'assiette accompagnées de compotée d'endives.

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Cette recette revient à 4, 60 euros pour 4 personnes soit 1 euros 20 pour une part, en achetant la chapelure. Si vous la faites vous même ce sera çà de gagné et çà vous couterait moins d'1 euro 6 aiguillettes de poulet 3 euros les 10 1, 80 4 endives 1, 60 euros le paquet 1, 60 3 échalotes 3, 00 le kilo 0, 15 1 oeuf 0, 30 1 paquet de chapelure 0, 80 Aiguillettes de poulet panées, compotée d'endives. Un peu de magie dans mes chaudrons Sylvain sur Simplement Cenwen Keskonmange Les Food Amours la bonne cuisine est à la base du véritable bonheur

Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Pour les fins de mois difficiles et les maigres bourses: le chef propose de quoi se concocter de bons petits plats en dépensant le moins possible. Saveurs au rendez-vous! Écrit par Alexandra Ayo Barro Publié le 27/01/2022 à 11h38, mis à jour le 3/02/2022 à 22h09 Qui a dit que pas cher rimait avec sans goût? Pour nourrir les fins de mois difficiles ainsi que les foyers ou les étudiants en situation précaire, Cyril Lignac a pensé à des recettes économiques et toujours aussi goûteuses! Au micro de RTL, le chef partage plusieurs idées inventives et faciles à réaliser à la maison. Au menu: des entrées, des plats avec ou sans viande et on n'oublie surtout pas le dessert! Des idées de menu pas cher pour 3 personnes ? [Résolu]. Découvrez aussi les meilleures recettes de Cyril Lignac à faire en moins de 15 minutes. Les entrées faciles et économiques Au registre des produits pas chers et faciles à cuisiner: la carotte est un incontournable. Elle se consomme sans souci toute l'année, même si sa pleine saison se situe plutôt au début de l'été.

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