Les Gestes Techniques – Sun Frisbee Club Creteil

Le coup droit à l'Ultimate Frisbee - YouTube

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Si vous êtes droitier, vous lancerez ainsi le frisbee vers la droite. Conseils L'apprentissage du coup droit est long. Le geste peut paraitre peu intuitif au départ, mais, avec l'entrainement, il devient naturel. La perfection vient en s'entrainant. Lorsque vous vous sentirez à l'aise avec le geste, vous pourrez rapprocher votre index de votre majeur pour gagner en puissance. La technique des doigts en V est plus facile à apprendre. Elle apporte une stabilité supplémentaire, mais vous pourrez vous en passer avec l'expérience. Essayez de lâcher le disque bien à plat. Vous gagnerez en précision. Une prise ferme du disque vous permet de l'envoyer plus loin, mais il est plus facile de débuter par une prise plus lâche. Coup droit frisbee en. Au début, essayez de lancer sans bouger votre bras. Avec l'entrainement, vous pourrez ajouter un mouvement de bras pour rendre le geste plus confortable. Avertissements Vous risquez de vous faire mal en lançant et en attrapant des disques en hiver. En effet, les basses températures rendent le frisbee très dur.

Pivot Pivot Pied ne pouvant pas bouger lors de la possession du disque Playing field Terrain de jeu L'endroit où l'on joue au frisbee Pull/Throw-off Lancer d'angagement Le premier lancer qui se fait au début du match ou de la deuxième demi Score Marquer un point Stack Rang Stratégie offensive Stall count Compte Strip Arracher Lorsque quelqu'un arrache le frisbee des mains du lanceur Substitution Substitution Swing Balancement Lorsque le lanceur envoie le frisbee au «dump» pour qu'il l'envoie dans la zone fermée par la suite. Thrower Lanceur Celui qui possède le disque Time-out Temps mort Quand une équipe demande un arrêt de jeu Travel Marcher Lorsque le pied pivot du lanceur bouge Turn-over Revirement Lorsque le disque change de possession Violation Infraction Lorsque quelqu'un

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