Recette Travers De Porc Au Miel Et Aux Épices

Ce qui est chouette c'est que le travers de porc est sympa. Il ne coûte pas trop cher et il se mange la plupart de temps avec les doigts (en fait, tu commences poliment avec ton couteau et ta fourchette). Mais attention, le travers de porc peut aussi être revêche. Il est délicieux quand il est juteux et croustillant mais il peut être très facilement ratatiné et coriace. D'où la nécessité d'une cuisson adaptée et d'un travers de porc de qualité. Oui c'est la première condition! N'achète pas les travers de porc surgelés. Ils sont souvent maigres et sans goût. Préfère les travers frais et choisis les, de préférence, charnus et pas trop gras. Ils sont, d'ailleurs, souvent prédécoupés ce qui te facilitera le service. Et pour ce qui concerne la cuisson, je te propose une cuisson au four tout en douceur.

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Recettes Recette au miel Recette au vinaigre balsamique Ribs ou travers de porc au miel balsamique et épices Ingrédients 4 1 kg de travers de porc le jus d'un 1 +1/2 citron bio ainsi que le zeste 75 g de miel "balsamique et épices" Cuisimiel sel poivre du moulin Préparation Dans un plat, mélanger le zeste et le jus de citron. Ajouter le miel et bien mélanger. Badigeonner les travers de porc sur les deux faces. Saler et poivrer. Couvrir d'un film et laisser mariner pendant 4 heures (2 heures minimum). Arroser régulièrement pour que la viande prenne bien le goût de la marinade. Poser les travers sur une lèche-frite et y verser le reste de marinade. Verser un fond d'eau. Enfourner dans un four préchauffé à 180°C pendant 1h15 à 1h30. Arroser souvent avec le jus qui s'est formé. Si toute l'eau s'était évaporée pendant la cuisson, ne pas hésiter à en ajouter un petit peu pour reformer du jus. Accord vin: Que boire avec? Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge Minervois Vous allez aimer A lire également

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Pour la recette des travers de porc marinés au miel et aux épices, disposer les travers de porc sur une grande feuille de papier cuisson, saler, poivrer et masser la viande; assaisonnez-le avec du miel des deux côtés puis avec quelques cuillères à soupe de yaourt, ajoutez le mélange d'épices, quelques gouttes de sauce soja de chaque côté et massez à nouveau la viande pour bien répartir la sauce. Mettez-le à parfumer au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.

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Couvrez, retirer du feu et laissez infuser jusqu'à complet refroidissement. Préchauffez le four à 200° (thermostat 7). Dégagez rapidement avec la main l'essentiel du gros sel des travers de porc et déposez-les travers dans un grand plat à four métallique. Enduisez-les de miel épicé, à l'aide d'un pinceau. Cette étape peut très bien se faire à l'avance, gardez la viande ainsi enrobée dans un film jusqu'au moment de la cuire, elle sera d'autant plus parfumée. Enfournez pendant 20 minutes, retournez les travers, baissez le four à 180° (thermostat 6) et poursuivez la cuisson 50 minutes, en enduisant la viande de temps en temps. Laissez reposez une dizaine de minutes avant de servir avec du riz, par exemple. "La recette d'origine vient du livre "Éric Frechon, un chef pour recevoir chez soi" qui traite ainsi un carré de porc d'un kilo pour 4 personnes. Ficelez-le, pas trop serré, et réduisez les épices d'un tiers, ainsi que le miel (200 grammes). Il se cuit à la broche ou au four en le retournant deux ou trois fois. "

Recettes Recette au miel Travers de porc au miel et aux epices Ingrédients 4 1 kg de travers de porc 2 cuillères à soupe de 5 épices chinois 4 cuillères à soupe de miel liquide 10 cl de vin blanc sec 4 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique huile sel poivre Préparation Mettre les travers sur une planche à découper. Trancher entre les os de façon à obtenir 3 morceaux par personnes. (environ 250 g). Répartir la moitié des épices dans le fond d'un plat, ajouter les travers. Saupoudrer à nouveau d'épices, mélanger l'ensemble. Verser dessus le vin blanc, la sauce soja. Couvrir d'un papier film et réserver au frais au minimum 1 heure. Dans une cocotte, bien rissoler à l'huile les morceaux de travers. Dégraisser, ajouter le miel, le sel, le poivre et laisser mijoter pendant 30 minutes. Mélanger en cours de cuisson. Quand les travers sont bien dorés et caramelisés, verser dessus le restant de la marinade (vin blanc, soja), le vinaigre balsamique et laisser mijoter à nouveau 15 minutes.

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