Mercredi matin, une fois mes trois pâtes préparées, il me restait encore pas mal de levain. J'ai donc fait des mini-crêpes au levain pour le déjeuner: version salée au saumon et magriot de yaourt à la ciboulette, et version sucrée avec des dés de bananes. La prochaine fois que Mr Blop est de service, c'est sûr, nous mangerons à nouveau de ces mini-crêpes. Les ingrédients: 150 g de levain liquide 250 g de farine de sarrasin complète 80 ml de lait ribot 1 c. à café de sel gris moulu Eau et/ou lait La "recette": Mélanger tous les ingrédients, en rajoutant autant d'eau que nécessaire pour obtenir une pâte un peu épaisse, mais pas trop( ça, c'est précis…! ). Verser une (ou plusieurs, selon la poêle) petite(s) louche(s) de pâte dans une poêle à mini-crêpes ou blinis. Disposer sur la pâte encore humide quelques dés de saumon fumé (par exemple; des dés de fromage, de jambon, de légumes cuits etc. feraient aussi fort bien l'affaire). Crêpes au restant de levain ! — Farm's table. Quand la pâte est séche en surface, retourner les crêpes et faire cuire 1 minutes à peine sur l'autre face.
Crêpes au levain Temps de préparation 10 min Temps de repos 12 h Type de plat: Goûter Cuisine: Française Keyword: crêpes, levain Portions: 4 personnes 200 grammes farine 100 grammes levain 60 grammes sucre 550 mL lait 4 oeufs 50 grammes huile Dans un mixeur, mettre les oeufs, le lait, le sucre et l'huile. Mixer pour mélanger le tout. Ajouter petit à petit la farine tout en continuant de mixer. Verser le levain dans un saladier et le délayer petit à petit avec le contenu du mixeur. Crepes au levain liquide. Laisser la pâte reposer à température ambiante, recouverte d'un torchon ou d'un couvercle de casserole, pendant 12h environ. Plus vous laisserez la pâte reposer plus elle sera fermentée et plus elle aura le goût du levain. Après le repos, la pâte doit être mousseuse. La fouetter pour la rendre homogène et la délayer si besoin avec de l'eau, en fonction de la consistance que vous souhaitez. Pour ma part je la délaye avec environ 130 mL d'eau. Faire cuire vos crêpes comme à votre habitude. Pensez à bien faire chauffer votre poêle avant la première crêpe.
Les crêpes au levain sans gluten sont un peu plus fragiles que des crêpes normales et, pour les retourner, j'utilise une spatule plate ajourée en plastique noir et une maryse. Je vous précise juste un dernier point sur les crêpières, point qui a toute son importance! La photo ci-dessus est faite avec une belle crêpière en acier! Ne vous y fiez pas et ne cuisez pas vos crêpes au levain dans une crêpière en acier car le levain est acide et attaque l'acier! Et les crêpes seront immangeables (elles ont un goût de fer rouillé)! Crêpes au levain - recette sans gluten. Et la crêpière sera abîmée…. Donc, utilisez une ou des crêpières anti-adhésives pour faire des crêpes au levain! N'oubliez surtout pas de nourrir le levain qui reste! Avec 140g de farine de riz complet (ou de sarrasin) et 190g d'eau filtrée! Vous mélangez, vous couvrez et vous laissez le levain à température ambiante le temps qu'il se refasse une santé et qu'il « bulle » de nouveau. Ensuite, vous le mettez au frais jusqu'à la prochaine utilisation! Comment consommer ces crêpes?
Mes enfants aiment beaucoup manger des crêpes, comme, je pense, tous les enfants! J'ai donc développé cette recette de crêpes au levain qui est rapide et utilise que du levain mur sans ajouter de la farine. J'en fais au moins 4 fois par semaine pour le petit déjeuner. Ça permets d'utiliser le levain les jours où je ne fais pas de pain et je peux donc nourrir mon levain matin et soir sans en faire trop. Crêpes au levain 300 g de levain mur 2 oeufs 1/2 cc extrait de vanille 1/2 cc extrait de fleur d'oranger 1 cs sucre (facultatif) 30 g beurre fondu 150 de lait + ce qu'il faut pour obtenir une bonne texture Dans un grand bol, mettez le levain avec les œufs et fouettez. Le levain sera assez collant au début mais petit à petit il va devenir plus souple et fluide. Ajoutez les extraits, le sucre et le beurre. Continuez à fouetter. Ajoutez le lait petit à petit. La pâte doit être très liquide. Si vous avez l'habitude de faire des crêpes déjà, vous voyez ce que je veux dire. Crepes au levain de. Ajoutez du lait selon besoin car tout dépend de la texture du levain.
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