Déc 12 135 CALORIES 3 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 600 g de carottes 200 g de pommes de terre 200 g de poireaux 1 litre et demi d'eau 1 cube de bouillon de bœuf 1 oignon Sel et poivre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Préparation Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux Épluchez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en morceaux Coupez l'oignon en morceaux Lavez les poireaux et coupez-les en rondelles. Mode dorer Versez l'huile d'olive dans la cuve et faites dorer les oignons quand l'huile est chaude. Ajoutez les rondelles de poireaux. Ajoutez les morceaux de carottes et de pommes de terre Versez le bouillon composé de: un litre et demi d'eau et d'un cube de bouillon de bœuf émietté Cuisson rapide ou sous pression Programmez 8 minutes Mixez l'ensemble de la préparation quand la cuisson est terminée. Salez et poivrez selon votre convenance Vous aimerez aussi: Recette entree froide: salade de radis aux fruits Recette cuisine fitness: filets de colin sur lit d'oignons Régime et humour: la taille mannequin Perdre du poids avec la Méthode glycémique de Montignac Regime Okinawa: recette simple pour vivre vieux et mieux Terme recherché par les internautes: soupe poireau p terre carottes au cookeo
La soupe gourmande, légèrement sucrée, celle-là sait redonner le sourire à tout le monde! Victoire Ustensiles Mixeur, Cookeo recette Étape 1 Lavez puis épluchez les carottes. Coupez les en petits tronçons. Étape 2 Ajoutez-les dans le bol Cookeo avec une noisette de beurre ou un filet d'huile. Lancez la cuisson en mode dorer pendant 5 minutes. Étape 3 Ajoutez de l'eau à hauteur des carottes (250 ml/personne), et lancez la cuisson sous pression pendant 15 minutes. Étape 4 Salez, poivrez, mixez. Servez avec quelques noisettes concassées sur le dessus et quelques feuilles de coriandre (optionnel). C'est prêt! (Ajoutez une pointe de crème pour les plus gourmands) Valeurs nutritionnelles Valeurs estimées moyennes pour une portion Calories 290 kcal Matières grasses 25 g Glucides 15 g Protéines 3 g Fibres 6 g En moyenne, une portion de la recette " Velouté de carottes " contient 290 Calories, 25 g de Matières grasses, 15 g de Glucides, 3 g de Protéines, 6 g de Fibres. Vous souhaitez nous faire part de vos retours sur cette recette?
2019-10-11 Pour 2 Personnes Préparation: 10m Cuisson: 15m Prêt En: 25m Préparation de la recette Soupe de butternut, carottes et pommes de terre Sachez que la peau de la butternut est comestible et pleine de vitamine, vous pouvez donc la garder. Toutes les infos pour réaliser cette recette se trouvent juste en dessous. Bonne recette et surtout régalez vous 😉 Ingrédients 1 butternut 2 grosses carottes 3 pommes de terre 1 oignon. eau lait de coco cannelle épices Préparation Peler et couper les légumes en gros. Dans la cuve couvert d'eau sous pression 15 min environ. Ensuite vider l'eau restant mixer au plongeur les légumes. Ajouter 1/2 brique (une petite) de lait de coco, 2 pincées de cannelle, 2 pincées de 4 épices. Bien mélanger. 1 noix de beurre pour les gourmands et 1 pincée de sel Note de Cette Recette (3. 8 / 5) 3. 8 5 17 17 lecteurs ont notés cette recette Recettes Similaires: Soupe aux cornichons Soupe à la tomate et aux poivrons Soupe verte Velouté de brocoli au gorgonzola Velouté de chou- fleur
Préparation: 6 min Cuisson: 17 min La suite après cette publicité Préparation de la recette 1 D'abord pelez et coupez les carottes et pommes de terre en rondelles, émincez l'oignon. 2 Ensuite mettez à la fois l'huile et le beurre dans la cuve de votre cookeo et faites revenir l'oignon pendant 2 minutes en remuant en mode dorer. 3 Puis ajoutez en dessus le bouquet garni, une pincée de sel et poivre, émiettez en dessus le cube de bouillon et versez en dessus l'eau et mélangez. A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet Accord musical La suite après cette publicité
20 min Facile Soupe poireaux pommes de terre au Cookeo 1 commentaire Les soupes de grands-mères étaient réalisé avec de grandes cocottes. Les temps ont changé, aujourd'hui, c'est votre robot culinaire Moulinex qui va s'en charger. Régalez-vous avec cette délicieuse recette de soupe poireaux et pommes de terre au Cookeo 1 kg de blancs de poireaux 4 pommes de terre 1 oignon 1, 5 l d'eau 20 cl de crème liquide Sel Poivre 1. Lavez et coupez en rondelles les poireaux. Epluchez et coupez en morceaux les pommes de terre. Pelez et coupez en 4 l'oignon Gestes techniques Tailler un oignon 2. Dans la cuve du Cookeo, mettez les poireaux, les pommes de terre, l'oignon, l'eau, salez et poivrez puis lancez la cuisson sous pression pour 10 min 3. Mixez avec la crème et servir Astuces Il vous reste des légumes au fond du réfrigérateur? Rajoutez-les, carottes, navets, fenouil, courgettes… Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.
Salez et poivrez selon votre convenance Vous aimerez aussi: Recette cuisine fitness: filets de colin sur lit d'oignons Recette entree froide: salade de radis aux fruits Régime et humour: la taille mannequin Top 10 des aliments minceur Perdre du poids avec la Méthode glycémique de Montignac
Fiche Technique - Consommation - Avis - La Même en Mieux - Reprogrammation optimisation moteur Conso > VOLKSWAGEN > PASSAT > PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC Fiche technique: Consommation de VOLKSWAGEN PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC en version Diesel 96 kw / 131 ch, consomme en ville 10. 00 L/100kms, la consommation mixte est de 7. 10 L/100kms. Vous pouvez faire baisser votre budget carburant et la consommation avec une reprogrammation moteur. > Reprogrammation Ethanol pour voitures Essence - Roulez à 0. 60 € / l! > Reprogrammation moteur pour voitures Diesel - Augmentez la puissance et le couple - Baissez la consommation! ⛽ Notre Note consommation: 14. 9 / 20. Reprogrammation moteur VW PASSAT 1.9 TDI 130 CV - Digi Paris Sud. 🚗 Marque: VOLKSWAGEN Modèle dossier: PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC Modèle commercial: PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC Désignation: PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC CNIT: MVW75J4E2148 Type: MVW75J4E2148 Carburant: Diesel Hybride: Puissance administrative CV: 8 Puissance maximale KW: 96 Puissance maximale CH DIN: 131 Boite de vitesse: A 5 ⛽ Consommation PASSAT BREAK TDI (130ch) TIPTRONIC ( Selon l'ADEME/UTAC) Consommation urbaine: 10.
Sa change beaucoup? 8 Réponse de iosher 23/01/2012 15:12:35 iosher Inscrit: 13/12/2011 Messages: 18 Ce sujet m'interresse! L'augmentation de couple se ressent vraiment? La conso est elle plus importante? Passat Tdi 130 2002 9 Réponse de filipe78 23/01/2012 16:39:32 filipe78 De: les yvelines Inscrit: 08/02/2009 Messages: 12 113 +1 avec garrycooper _______________________________________________________________________ Découvrez ma présentation: Passat 3Bg 1. Reprogrammation moteur passat tdi 130. 9 TDi 130/167cv~385nm. embassy de 05/2005- 10 Réponse de Tibo80 23/01/2012 19:51:55 Dernière modification par Tibo80 (23/01/2012 19:54:00) iosher a écrit: Ce sujet m'interresse! L'augmentation de couple se ressent vraiment? La conso est elle plus importante? Pour l'augmentation de couple, oui c'est flagrant, ca se sent. La conso s'en ressent oui et non. Si tu ne changes pas tes habitudes de conduite, ta conso baisse grace à l'augmentation de couple, apres si tu profites du surplus de puissance évidement tu consommes plus, on a rien sans rien.
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